Takk Pandemic for vennlighet, fellesskapsånd og dypere menneskelige forbindelser

Written by redaktør

Mange av oss vil betrakte den pre-pandemiske verden som et plaget og ofte grusomt sted, full av historier om evig utbrenthet og en konstant kamp for forbedret "velvære". Men ny forskning fra AXAs årlige Mind Health Study avslører at selv om Storbritannia opplever mer psykisk dårlig helse enn resten av Europa, har nasjonen blitt forvandlet, delvis takket være COVID-19-pandemien, med briter som har blitt mer medfølende og empatiske som et resultat.

Utskriftsvennlig, PDF og e-post

Den andre utgaven av AXA Mind Health Study er en omfattende titt på den nåværende sinnstilstanden blant 11,000 11 mennesker i XNUMX land og territorier i Europa og Asia. Den gir et detaljert bilde av hvordan folk klarte seg mentalt på høyden av pandemien og utover, og ser spesielt på hvordan de identifiserte og løste problemer og de betydelige sosiale endringene som har skjedd på grunn av denne seismiske hendelsen.

Studien avslører at Storbritannia har det høyeste nivået av psykisk dårlig helse i Europa, med to av fem (37 %) mennesker som opplever minst én psykisk helsetilstand og nesten en fjerdedel (24 %) "sliter", ifølge AXA Mind Helseindeks.1 Forskningen tyder imidlertid også på at oppfatninger rundt psykisk helse endrer seg på en mer positiv måte. Funn viser at pandemien har vært en katalysator for å avstigmatisere psykiske helsetilstander i Storbritannia1 og har oppmuntret flere mennesker til å ha åpne samtaler om sine egne kamper.2 Halvparten av folk i Storbritannia tror stigmaet rundt mental helse er avtagende ettersom et resultat av pandemien, mens bare en tredjedel (31 %) av europeerne tror det samme.1 Halvparten (49 %) av britene føler også at de er bedre i stand til å erkjenne når de kan trenge støtte, og 46 % rapporterte at de føler seg mer medfølende for andre sammenlignet med pre-pandemi.

Vennlighet og medfølelse, for både oss selv og andre, er en varig effekt i følge dataene, med halvparten (50 %) av folk i Storbritannia som erkjenner at de er snillere mot seg selv, sammen med 53 % som føler at det å bry seg om andre er mer et prioritert enn for to år siden.

Forskningen maler et bilde av en nasjon i utvikling, med den kollektive opplevelsen av pandemien som fører til dypere menneskelige forbindelser, ettersom tre femtedeler (58 %) av britene føler at vennskap og relasjoner har blitt mer meningsfylte.2 Dette nivået av forbindelse strekker seg til arbeidsplassen, med to femdeler (42 %) av de ansatte som nå føler at det å ha sterke forbindelser med kolleger er viktig for deres psykiske helse, og over halvparten (55 %) prøver å være snillere mot kollegene sine.

Folk har også bygget sterkere og mer meningsfulle forbindelser med sine naboer, i et trekk som kan være et vannskille for samfunnsånd og samfunnsansvar i Storbritannia:

  1. Nesten halvparten (47 %) bryr seg nå mer om velferden til lokalsamfunnet, og 42 % mener lokalsamfunnene deres har blitt mer vennlige som følge av pandemien, samtidig som de anerkjenner virkningen og viktigheten av lokalsamfunnene deres mer.
  2. To femdeler (39 %) føler at lokalsamfunnet deres har blitt et snillere og mer vennlig sted å bo siden pandemien
  3. To femdeler (38 %) har kommet nærmere naboene og lokalsamfunnet
  4. Ytterligere tre femtedeler (61%) av britene utførte en tilfeldig vennlighetshandling under pandemien, og 38% sa at de hadde vært på mottakersiden av en.

Effekten av vennlighet og empati i både sosiale og arbeidsmiljøer kan ikke bagatelliseres. De som rapporterte at de engasjerte seg i tilfeldige vennlighetshandlinger, sa at det fikk dem til å føle seg oppfylt og ga dem glede.2 De som rapporterte om en mer empatisk arbeidsplass, med bedre støtte til velvære, sa at de er mer produktive og motiverte til å gjøre et bedre arbeid som et resultat.

"Pandemien har forstyrret våre sosiale nettverk og tvunget oss til å knytte nye relasjoner nærmere hjemmet. Vennlighet er en fin måte å få nye venner på, og pandemien har gitt mange muligheter til å hjelpe andre. Som denne studien viser, har folk tatt disse mulighetene. Og i samsvar med tidligere forskning, har de funnet ut at det er svært givende å hjelpe andre. Som et resultat har folk kommet for å se lokalsamfunnene sine som vennligere steder. Forhåpentligvis vil folk ta disse nyvunnede sosiale ferdighetene med seg tilbake til jobben, hvor gjensidig støtte og samarbeid er nøkkelen til et lykkelig og sunt selskap." Dr. Oliver Scott Curry, forskningsdirektør ved Kindness.org.

AXA Mind Health Study viser også at arbeidsplasser trenger å forbedre psykisk helsestøtte for ansatte, med bare 40 % av folk som er enige om at arbeidsgiveren deres gir god støtte angående deres mentale helse.1 Dette til tross for at forskningen viser at de som støttes er 1.6 ganger flere sannsynlig å være lykkelig, og dobbelt så stor sannsynlighet for å blomstre. Dette tyder på at det å gi god psykisk helsestøtte på jobben ikke bare vil være til fordel for organisasjonen selv, men også samfunnet som helhet. Det kan også spille en nøkkelrolle i å bidra til å lindre stress på det offentlige helsevesenet, som har blitt satt under enestående belastning på grunn av COVID-19.

"Selv om det er bekymringsfullt å se at Storbritannia opplever det høyeste nivået av psykisk dårlig helse i Europa, er det grunn til optimisme i funnene som viser at Storbritannia går over til å bli en snillere, mer empatisk og samfunnsfokusert nasjon. Viktigere, vi ser også en reduksjon i stigmaet rundt psykisk helse og en bredere erkjennelse av behovet for å snakke om disse problemene og søke hjelp når problemer oppstår.

"Som forsikringsgiver har vi stor tro på at vår plikt ikke er begrenset til bare å trå inn når ting går galt, og vi håper vår AXA Mind Health Study kan fungere som en viktig ressurs for å støtte enkeltpersoner, bedrifter, helsepersonell og beslutningstakere når de utvikler seg deres tilnærming til god sinnshelse.

"Etter to utrolig tøffe år for alle, bør denne studien gi ikke bare en vekker, men også et positivt og håpefullt syn – den post-pandemiske verden ser ut til å bli et snillere sted for oss alle å leve." Claudio Gienal, administrerende direktør i AXA UK&I.

 

Utskriftsvennlig, PDF og e-post

Om forfatteren

redaktør

Sjefredaktør for eTurboNew er Linda Hohnholz. Hun er basert i eTN HQ i Honolulu, Hawaii.

Legg igjen en kommentar

eTurboNews | Reisebransjens nyheter